Logo Fietsen123

Nieuws

Een sportkeuring voor fietsers: is het nodig?

maandag 20 augustus, 2018

Professionele wielrenners ondergaan regelmatig tests om te kijken hoe het ervoor staat met hun gezondheid. Maar ook voor amateurwielrenners en recreatieve fietsers kan zo’n sportkeuring of sportmedisch onderzoek een goed idee zijn.

Tijdens een flinke fietstocht kun je je lichaam behoorlijk belasten. Dan is het wel zo prettig om te weten of je hiertoe fysiek in staat bent. Zeker gezien het feit dat veel Nederlandse fietsers bij of na het fietsen opgenomen moeten worden met hartkwalen door zware inspanning.

Wat houdt een sportmedische keuring in?

Een sportmedisch onderzoek kan op verschillende manieren, maar het geeft in elk geval inzicht in je fysieke gezondheid en conditie en zodat je op een veilige en verantwoorde manier kunt sporten. Het onderzoek kan ook helpen bij het geven van een gericht sportadvies: dingen die je beter wel of juist niet kunt doen.

Voor een sportmedisch onderzoek kun je terecht bij een sportarts in een sportmedisch centrum. Je hebt hiervoor geen verwijzing van je huisarts nodig.

Welke sportmedische onderzoeken zijn er?

Er bestaan verschillende sportmedische onderzoeken: van een vragenlijst met kort lichamelijk onderzoek tot een uitgebreide inspanningstest. Het sportmedisch onderzoek begint met een vragenlijst. Deze moet inzicht geven in de (beoogde) sporten, de sportervaring, het niveau en het doel van de sporter – bijvoorbeeld wedstrijden, die ene unieke prestatie zoals een toertocht, sponsorloop of marathon. Of gewoon in vorm blijven.

Basis Sportmedisch Onderzoek
Dit is het eenvoudigste sportmedisch onderzoek dat wordt aangeboden. Als je minder dan 7 uur per week sport en daarbij geen tot weinig problemen ondervindt, is dit onderzoek doorgaans voldoende. Er wordt onder andere gekeken naar lengte, gewicht, vetpercentage en de verhouding hiertussen, en er wordt een intern en orthopedisch (algemeen en gericht op de specifieke sport) onderzoek verricht.

Basisplus Sportmedisch Onderzoek
Het Basisplus Sportmedisch onderzoek is bedoeld voor mensen die intensief – meer dan 7 uur per week – (willen) sporten. Dit onderzoek is daarnaast ook de licentiekeuring voor wielrenners. Het bestaat uit het Basis Sportmedisch Onderzoek, aangevuld met een longfunctietest, een elektrocardiogram (rust-ECG) en een bloedonderzoek met hemoglobine (Hb) en cholesterolmeting.

Groot Sportmedisch Onderzoek
Het Groot Sportmedisch Onderzoek is aanbevolen voor sporters die zeer intensief sporten of ouder zijn dan 35 jaar. Dit onderzoek is als het Basisplus Sportmedisch Onderzoek, aangevuld met een conditiemeting en een maximale inspanningstest met hartfilmpje.

Uitgebreid Sportmedisch Onderzoek
Dit onderzoek wordt veel uitgevoerd onder wielrenners, hardlopers en triatleten. Behalve het Groot Sportmedisch Onderzoek wordt er hier een ademgasanalyse uitgevoerd. Deze test geeft de meeste informatie over fitheid en conditie.

De voordelen van een Groot Sportmedisch Onderzoek of Uitgebreid Sportmedisch onderzoek

De twee zwaarste sportmedische onderzoeken bieden een aantal voordelen ten opzichte van de twee lichtere onderzoeken. De maximale inspanningstest legt namelijk afwijkingen aan het hart bloot, die alleen bij zware inspanning te meten zijn. Daarnaast kunnen met deze tests ook aandoeningen, die het risico op hart- en vaatziekten vergroten, gesignaleerd worden.

Voor wie is zo’n onderzoek aan te raden?

In principe is het voor iedereen die regelmatig sport of gewoon veel beweegt, aan te raden om een sportmedisch onderzoek te ondergaan. Dit is zeker verstandig als:

  • Je een aandoening of ziekte hebt.
  • Er in je familie hart- en vaatziekten voorkomen.
  • Je tijdens beweging last hebt van duizeligheid, hartkloppingen of pijn op de borst.
  • Je extreem moe bent.
  • Herstel na inspanningen lang duurt.
  • Je prestatievermogen zonder verklaarbare reden afneemt.
  • Je begint met sporten en dit nog nooit eerder intensief hebt gedaan.

Welk onderzoek is voor mij geschikt?

  • Ben je jonger dan 35 jaar, dan kun je in ieder geval een Basis Sportmedisch Onderzoek of Basisplus Sportmedisch Onderzoek overwegen.
  • Ben je ouder dan 35 jaar, dan is een sportmedisch onderzoek met maximale inspanningstest aan te raden.

Wat zijn de kosten en worden deze vergoed?

De kosten van een sportmedisch onderzoek verschillen per sportmedische instelling en uiteraard per variant van het onderzoek. De meeste basisonderzoeken beginnen rond de €90, terwijl de uitgebreidere varianten op kunnen lopen tot wel €250.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden deze kosten geheel of gedeeltelijk bij een aanvullende verzekering. Raadpleeg je verzekering om te vragen of de kosten vergoed worden.

Heb je alleen een basisverzekering? Dan zijn de kosten volledig voor eigen rekening.

Bron: Sportzorg


Gerelateerde artikelen

Elektrische Fietsen

E-bike voor beginners

De e-bike is toch net even iets anders dan een gewone fiets. En als je al een paar jaar helemaal niet hebt gefietst, is het dubbelop wennen. Al een tijd niet gefietst en nu besloten de e-bi…

Nieuws

Getest: fietsdragers

Wie per fiets wat van Nederland wil zien, kan bijna niet zonder fietsdrager. Hup, de stalen rossen erop, een stukje tuffen, de stalen rossen er weer af en trappen maar! De Consumentenbond t…

Nieuws

Marktaandeel fietsen in prijsklasse boven 900 euro verdubbeld

Uit cijfers van RAI Vereniging blijkt dat het aandeel van fietsen in de prijsklasse boven de 900 euro sinds 2008 verdubbeld is tot 30 procent. Volgens de brancheorganisatie is deze ontwikke…

Nieuws

Overtredingen en boetes voor fietsers

Als fietser word je over het algemeen gezien als zwakkere verkeersdeelnemer, maar dit betekent niet dat je onschendbaar bent. Een overzicht van overtredingen die je als fietser kunt begaan …

Nieuws

Santiago de Compostela: Cultuurstad

In Santiago is veel meer te zien dan alleen de kathedraal. Wie (bijna) alles wil bewonderen, doet er goed aan een paar dagen langer te blijven. Een verkenningstocht door de Galicische hoofd…