Logo Fietsen123

Nieuws

Gevoelloze schaamstreek komt vaak door te laag stuur

maandag 26 maart, 2012

Mensen die veel tijd op de fiets of in een spinningklasje doorbrengen klagen vaak over een gevoelloze schaamstreek. Nieuw onderzoek toont aan dat een te laag stuur daar medeverantwoordelijk voor is.

Een onderzoeksteam van het Amerikaanse National Institute for Occupational Safety and Health bestudeerde 41 vrouwen die minstens 65 kilometer per week fietsten. Hierbij keken ze vooral naar de druk op en het gevoel rond de geslachtsdelen, waaronder de clitoris, perineum, vagina, schaamlippen en plasbuis.

Druk
Vrouwen die het stuur lager hadden dan het zadel ervaarden meer druk tijdens het rijden en hadden meer last van een gevoelloze schaamstreek. "Door meer rechtop te zitten tijdens het fietsen verplaatst de druk van het bekken naar de zitbotten", legt onderzoeker Sarah Partin uit. "Vrouwen die veel fietsen of spinnen kunnen hun stuur beter iets hoger zetten. Het ziet er misschien minder stoer uit en is minder aerodynamisch, maar voorkomt wel klachten."

Perineum
Een laag stuur zorgt vooral voor druk op het perineum: het gebied tussen de opening van de vagina en de anus. Hoe meer fietsers naar voren hangen, hoe hoger de druk. Volgens onderzoeker Stephen Schrader plaatsen fietsers met een 'te laag' stuur 40 procent van hun lichaamsgewicht op het perineum. "We zijn gemaakt op onze billen te zitten, niet op het perineum."

In eerder onderzoek vond Schrader dat politieagenten die veel fietsen en die erectieproblemen en gevoelloosheid hadden, minder klachten ervaarden met een speciaal zadel. Dit zadel had niet de typerende 'neus' zoals normaal gesproken op een racefiets.

Door: Annemieke Hoogland
Bron: www.gezondheidsnet.nl

Lees ook
* Alles over zadelpijn en de oplossingen


Gerelateerde artikelen

Nieuws

Zo wapen je je tegen fietsdiefstal

Voor de meeste fietsliefhebbers is diefstal van hun geliefde en kostbare stalen ros een van de grootst mogelijke ergernissen. Helaas kun je de kans op diefstal nooit helemaal wegnemen, maar…

Nieuws

Waarom je juist in de herfst moet gaan fietsen

Herfst: het wordt kouder, er komt meer wind en de kans op regen neemt toe. Toch is het een prachtig seizoen om er lekker op uit te trekken met de fiets. We leggen uit waarom. Of je nu houdt…

Nieuws

De 10e editie van fiets-naar-je-werk-dag

Op 26 mei 2016 is de 10e editie van fiets-naar-je-werk-dag. Het doel is om zoveel mogelijk mensen naar hun werk te laten fietsen. Ook steunt u daarbij een goed doel. Als u uw hier inschrijf…

Nieuws

Hier moet je op letten bij de aankoop van een tweedehands fiets

Een gloednieuwe fiets kopen bij een dealer is niet voor iedereen weggelegd. Gelukkig zijn er – zowel via internet als rijwielhandelaren – prima tweedehands fietsen te koop. Maar om te voork…

Nieuws

Minder boetes voor fietsen zonder licht

Vorig jaar zijn er in totaal 25.733 fietsers bekeurd voor het rijden zonder licht. Dat is een flinke daling ten op zichte van het jaar daarvoor, toen werden er nog 44.372 boetes uitgeschrev…