Logo Fietsen123

Nieuws

Gevoelloze schaamstreek komt vaak door te laag stuur

maandag 26 maart, 2012

Mensen die veel tijd op de fiets of in een spinningklasje doorbrengen klagen vaak over een gevoelloze schaamstreek. Nieuw onderzoek toont aan dat een te laag stuur daar medeverantwoordelijk voor is.

Een onderzoeksteam van het Amerikaanse National Institute for Occupational Safety and Health bestudeerde 41 vrouwen die minstens 65 kilometer per week fietsten. Hierbij keken ze vooral naar de druk op en het gevoel rond de geslachtsdelen, waaronder de clitoris, perineum, vagina, schaamlippen en plasbuis.

Druk
Vrouwen die het stuur lager hadden dan het zadel ervaarden meer druk tijdens het rijden en hadden meer last van een gevoelloze schaamstreek. "Door meer rechtop te zitten tijdens het fietsen verplaatst de druk van het bekken naar de zitbotten", legt onderzoeker Sarah Partin uit. "Vrouwen die veel fietsen of spinnen kunnen hun stuur beter iets hoger zetten. Het ziet er misschien minder stoer uit en is minder aerodynamisch, maar voorkomt wel klachten."

Perineum
Een laag stuur zorgt vooral voor druk op het perineum: het gebied tussen de opening van de vagina en de anus. Hoe meer fietsers naar voren hangen, hoe hoger de druk. Volgens onderzoeker Stephen Schrader plaatsen fietsers met een 'te laag' stuur 40 procent van hun lichaamsgewicht op het perineum. "We zijn gemaakt op onze billen te zitten, niet op het perineum."

In eerder onderzoek vond Schrader dat politieagenten die veel fietsen en die erectieproblemen en gevoelloosheid hadden, minder klachten ervaarden met een speciaal zadel. Dit zadel had niet de typerende 'neus' zoals normaal gesproken op een racefiets.

Door: Annemieke Hoogland
Bron: www.gezondheidsnet.nl

Lees ook
* Alles over zadelpijn en de oplossingen


Gerelateerde artikelen

Nieuws

Fiets mee en help een kind aan een fiets

Van 18 tot 23 mei gaan we met z'n alle fietsen om het Nationaal Fonds kinderhulp te steunen en kinderen in armoede aan een fiets te helpen. Goed voor uw gezondheid, humeur en het milieu. In…

Nieuws

Fiets de Oranjeroute door Nederland en Duitsland

Veel plaatsen in Nederland en vooral ook Duitsland hebben een band met het Huis van Oranje-Nassau. De bijna 3000 kilometer lange Oranjeroute is een majestueuze route langs oude kastelen, bu…

Nieuws

Grote prijsverschillen tussen fietsverzekeringen

De premies van fietsverzekeringen kunnen bij de ene verzekeraar tot wel zes keer hoger zijn dan bij andere. Dit concludeert de Consumentenbond na onderzoek onder acht verzekeraars. Niet all…

Nieuws

Een elektrische scooter iets voor u? Profiteer van grote korting!

Metingen in twaalf middelgrote steden hebben aangetoond dat een fietser extreem veel ultrafijn stof inademt als een brommer hem passeert of als hij naast een brommer staat te wachten bij he…

Nieuws

Veilig fietsen op latere leeftijd

Veel senioren durven niet meer te fietsen of voelen zich niet meer zo zeker op de fiets, bijvoorbeeld omdat ze bang zijn hun evenwicht te verliezen. Maar met deze tips kun je langer veilig …