Logo Fietsen123

Nieuws

Fietsen met gehoorverlies

woensdag 19 juni, 2019

Als het gehoor vermindert, kan dit problemen geven met fietsen. Je hoort minder en moet dit verlies dus compenseren met andere zintuigen. En dat betekent ook dat je je aandacht anders moet besteden. Toch kun je ook met gehoorverlies nog prima fietsen.

De juiste fiets voor jou

Het is sowieso niet onverstandig om na te denken over de juiste fiets, maar met gehoorverlies wordt dit al helemaal belangrijk. Dit begint natuurlijk met je fietsdoel: wil je er vooral boodschappen mee doen, of ook – korte of lange – recreatieve fietstochten mee maken?

Vervolgens kijk je naar het type fiets. Ga je voor een gewone tweewieler, of kies je voor een model met extra lage instap. En kun je of durf je niet meer op een tweewieler, dan zijn er voldoende mogelijkheden om te blijven fietsen. Denk aan drie- of vierwielers. Of een tandem of duofiets als je liever niet meer alleen gaat fietsen. De meeste van deze fietsen bestaan ook in een elektrische uitvoering.

Goed zicht, ook achteruit

Goed zicht in het verkeer is cruciaal, en met name als je last hebt van gehoorverlies; je hebt je ogen namelijk nodig om te zien wat je nu niet of minder goed hoort. En dat betekent dus ook dat je moet kunnen zien wat er achter je gebeurt. Een spiegel – bij voorkeur zelfs twee – is dan ook een onmisbaar hulpmiddel. Spiegels zijn er in alle soorten en maten, die allemaal hun eigen kenmerken hebben. Laat je informeren over de spiegels die voor jou het meest geschikt zijn.

Herkenbaarheid

Laat andere weggebruikers weten dat je slechthorend bent. Dit kun je op verschillende manieren doen. Zo kun je een bordje met SH (slechthorend) of het internationale symbool voor beperkt horen op je fiets plaatsen. Ook zijn er hesjes te krijgen met dit symbool. Zo ben je ook nog eens goed zichtbaar in het verkeer.

Neem de tijd en ruimte

Het is druk op de Nederlandse fietspaden, zeker in steden. Toch is het belangrijk om de ruimte te nemen als je last hebt van gehoorverlies. Als je hebt aangegeven dat je slechthorend bent, zullen andere weggebruikers daar begrip voor hebben. En neem ook de tijd. Ga bij stoplichten bij voorkeur niet helemaal vooraan staan, en fiets weg in je eigen tempo.

Fietsles

Het nemen van fietsles is een goede stap om vertrouwd te raken met fietsen met gehoorverlies. Hierbij leer je bijvoorbeeld hoe je goed moet kijken, maar ook hoe je moet fietsen in een drukke omgeving en op bruggen en hellingen.

Communiceren

Fiets je samen met iemand? Dan is het natuurlijk wel zo prettig als jullie kunnen communiceren met elkaar, ook als de een iets verder achterop ligt. Hier zijn verschillende hulpmiddelen voor te krijgen. Laat je informeren door een audiciën.

Plan van aanpak

Samen met een ergotherapeut kun je in kaart brengen wat je wensen en behoeften zijn en een plan van aanpak opstellen. Ook kan de ergotherapeut adviseren over de financiering van de fiets, contact leggen met leveranciers van fietsen en fietsles geven.

Bron: Slechthorend Amsterdam


Gerelateerde artikelen

Nieuws

Veel fietsen vergroot kans op prostaatkanker

Mannen die meer dan negen uur per week fietsen hebben een vijf keer zo grote kans om prostaatkanker te ontwikkelen. Er lijkt geen verband te bestaan tussen fietsen en onvruchtbaarheid of er…

Blog

Bert blogt: Langs de Roer

Tijdens onze meivakantie in mei 2018 zijn we via de Vennbahn van Aken naar Monschau gefietst en via allerlei omzwervingen zijn we uiteindelijk in Obermaubach aan onze eerste etappe langs de…

Nieuws

De oplossing voor het fietsparkeerprobleem?

Het straatbeeld van de gemiddelde stad in Nederland wordt bepaald door fietsen die her en der gestald zijn. Twee studenten van hogeschool Windesheim deden onderzoek naar het parkeergedrag v…

Nieuws

Hoezo de trein? Ga gewoon met de fiets het spoor op

Met een beetje handigheid bouwt u het zelf: een constructie om met de fiets het spoor op te kunnen. Zo bent u meteen van die vervelende en hobbelige fietspaden af en stopt u ook nog eens ge…

Nieuws

'Witte fietsen' in de stad Utrecht?

De gemeente Utrecht heeft opdracht gegeven voor een onderzoek naar de haalbaarheid van een systeem om elektrische fietsen uit te lenen volgens het systeem van de 'witte fietsen' op de Veluw…