Logo Fietsen123

Nieuws

Fietsen houdt de forens slank

dinsdag 26 juli, 2016

Mensen die naar hun werk fietsen wegen gemiddeld vijf kilo minder dan hun collega’s die dagelijks in de auto stappen, hebben Britse onderzoekers ontdekt.

Het onderzoek richtte zich op 72.999 werkende mannen en 83.667 werkende vrouwen tussen de 40 en 60 jaar. Het grootste deel van deze groep ging met de auto naar het werk. De mensen die per fiets of lopend naar het werk gingen, bleken gemiddeld gezien een lagere BMI (Body Mass Index – de verhouding tussen lengte en gewicht) en een lager vetpercentage te hebben.

Vooral mannen profiteren

Opvallend is dat het verschil vooral bij mannen groot is. In de steekproef is de gemiddelde man 53 jaar, met een lengte van 1.73 meter en een gewicht van 86 kilo. Deze ‘gemiddelde’ man weegt volgens het onderzoek gemiddeld vijf kilo minder als hij naar het werk fietst, terwijl zijn vetpercentage 2,75 procentpunt lager is. De onderzoekers stellen dat het juist voor forenzen zaak is elke kans op beweging te pakken, vooral voor mensen die in hun werk veel achter een bureau zitten.

Bron: Metro België


Gerelateerde artikelen

Blog

Bert blogt: Donauradweg - van Donaueschingen naar Passau

De Donauradweg is niet alleen maar op het gemakje peddelen, ontdekte blogger Bert Vester. Een verslag vol zweetdruppels, maar wat was het schitterend! Eind augustus begonnen Margaret en ik …

Nieuws

Kan ik nog naar de fietsenmaker?

Veel winkels de deuren hebben gesloten vanwege het coronavirus, maar dat geldt niet voor fietsenmakers. De meeste fietsenmakers zijn nog gewoon open, al gelden er wel andere regels. Een gro…

Nieuws

Drie mooie routes voor de nazomer

De Nederlandse nazomer biedt vaak prachtig fietsweer en daarom hebben we drie mooie en afwisselende routes uitgezocht. Het Reitdiepgebied (Groningen, 51 km) Deze route neemt je mee door …

Nieuws

Zo stel je je eigen fietsroute samen

Op de website van Fietsen123 vindt u meer dan 600 fietsroutes door heel Nederland. Maar met een speciale routeplanner kan je ook zelf de knooppunten kiezen en een route samenstellen. Klik h…

Nieuws

Twee mooie fietsroutes: rondje Eem- en Gooimeer en heuvels bij Valkenburg

We hebben weer twee mooie fietsroutes geselecteerd. Beide routes geven je een kijk in de historie van de verschillende doorkomstplaatsen. Rondje Eem- en Gooimeer – Utrecht (40 km) Deze f…