Logo Fietsen123

Nieuws

Fietsen houdt de forens slank

dinsdag 26 juli, 2016

Mensen die naar hun werk fietsen wegen gemiddeld vijf kilo minder dan hun collega’s die dagelijks in de auto stappen, hebben Britse onderzoekers ontdekt.

Het onderzoek richtte zich op 72.999 werkende mannen en 83.667 werkende vrouwen tussen de 40 en 60 jaar. Het grootste deel van deze groep ging met de auto naar het werk. De mensen die per fiets of lopend naar het werk gingen, bleken gemiddeld gezien een lagere BMI (Body Mass Index – de verhouding tussen lengte en gewicht) en een lager vetpercentage te hebben.

Vooral mannen profiteren

Opvallend is dat het verschil vooral bij mannen groot is. In de steekproef is de gemiddelde man 53 jaar, met een lengte van 1.73 meter en een gewicht van 86 kilo. Deze ‘gemiddelde’ man weegt volgens het onderzoek gemiddeld vijf kilo minder als hij naar het werk fietst, terwijl zijn vetpercentage 2,75 procentpunt lager is. De onderzoekers stellen dat het juist voor forenzen zaak is elke kans op beweging te pakken, vooral voor mensen die in hun werk veel achter een bureau zitten.

Bron: Metro België


Gerelateerde artikelen

Blog

Bert blogt: Freedom Ride 2018

Afgelopen 5 mei was het weer zover, niet alleen vielen de mussen van het dak en vierde Nederland uitbundig zijn bevrijding, ook traden zo’n 800 fietsgekken aan in ‘s Hertogenbosch voor alwe…

Routenieuws

Fietsroutes: vier lekkere zomerroutes

Heerlijk fietsen langs het water, over rivieren of door het bos. Wij zetten vier mooie zomerroutes op een rij. Tilburg en omgeving (34,5 km) Fiets door de verrassend mooie stad Tilburg e…

Nieuws

De automatische e-bike: nog een zorg minder

De e-bike is hét perfecte en milieuvriendelijke alternatief om het drukke stadsverkeer te trotseren en prachtige fietstochten te maken. De opkomst van de e-bike heeft het fietsen de afgelop…

Nieuws

Waarom een speed pedelec geen e-bike is

De speed pedelec rukt op in het Nederlandse fietslandschap. Maar wat is eigenlijk een speed pedelec, en waarin verschilt deze rappe tweewieler van de e-bike? De kop boven dit artikel klopt …

Nieuws

Gezocht: dé oplossing voor zadelpijn. Heeft u hem? Laat het ons weten!

Er zijn verschillende soorten zadelpijn. Maar het komt eigenlijk neer op pijnlijke plekken op het lichaam. Het beste bij pijn of last is vaak om het helemaal met rust te laten en het te lat…