Logo Fietsen123

Nieuws

E-bike minstens zo gezond als gewone fiets

woensdag 21 augustus, 2019

Door de trapondersteuning worden e-bikes als minder gezond beschouwd dan een gewone fiets. Dat beeld blijkt niet waar: de e-bike is zeker zo gezond als zijn conventionele tegenhanger. Dat blijkt uit een nieuw Europees onderzoek.

Het onderzoek, gehouden onder ruim 10.000 fietsers uit zeven Europese steden, maakte gebruik van gegevens van het PASTA-project (Physical Activity through Sustainable Transport Approaches). Dit project is erop gericht te laten zien hoe het stimuleren van actieve mobiliteit bijdraagt aan een gezonde samenleving.

E-bikes gezond

Het resultaat van dit onderzoek zal vele fietsers verbazen: het gebruik van een e-bike blijkt namelijk niet ongezonder te zijn dan het gebruik van een gewone fiets. Tijdens het onderzoek is geconstateerd dat gebruikers van e-bikes en gewone fietsen per week gemiddeld evenveel energie gebruiken. Deze gebruikte energie is uitgedrukt in METS (Metabolic Equivalent Task), een maat voor de hoeveelheid energie die een fysieke inspanning kost.

Per week gebruiken gewone fietsers gemiddeld 4.085 METS; e-bikers maar liefst 4.464 METS. Dat komt voor een belangrijk deel omdat gebruikers van een e-bike langere afstanden afleggen: gemiddeld 9,4 km per fietstocht ten opzichte van 4,8 km door gebruikers van een gewone fiets. Ook liggen de gemiddelde dagafstanden met gemiddeld 8 km hoger dan de 5,3 km van gewone fietsers. Daar komt nog bij dat bezitters van een e-bike vaker op de fiets stappen dan in de auto.

Veilige infrastructuur

Met het onderzoek hebben de onderzoekers aangetoond dat het gebruik van de e-bike wel degelijk voordelen heeft voor de gezondheid van de gebruiker en dat stimulering van het gebruik van e-bikes daarom dus ook past in het mobiliteitsbeleid. Wel benadrukken zij dat veilige infrastructuur een voorwaarde is voor dit gezondheidseffect, omdat het hogere risico op een ongeval het gezondheidsvoordeel tenietdoet. Maar dat geldt natuurlijk ook voor gewone fietsers.

Bron: Fietsberaad


Gerelateerde artikelen

Nieuws

Fietsende werknemers gelukkiger

Om gelukkig te zijn op het werk, moet je er met de fiets naar toe gaan. Dat blijkt uit een studie die Paris Workplace uitvoerde naar aanleiding van de Tour de France. Met de studie onderzoc…

Nieuws

Vijf fietsroutes door de mooiste gebieden van Nederland

We selecteerden vijf bijzondere routes die u enkele prachtige delen van Nederland zullen laten ervaren. Fiets over de wereldberoemde Kinderdijk, met veel prachtige molens. Of bezoek het min…

Nieuws

Nationale Fiets Telweek: Doe mee en maak kans op 1 van de 20 fietsen

Op 14 september start Nederlands grootste fietsonderzoek ooit. Voor het eerst worden alle fietsbewegingen in kaart gebracht die fietsers maken. Het onderzoek duurt een week, waarbij zoveel …

Nieuws

Fietsen in cijfers: 2019

In het afgelopen fietsjaar is er erg veel gebeurd; van een verbod op appen en bellen op de fiets tot een toename in het aantal verkeersongelukkenongelukken. Beslist.nl maakt een infographic…

Nieuws

Fietsen op recept

Fietsen moet vanaf 2021 veel vaker worden voorgeschreven door artsen. Dat vinden medici, bewegingsspecialisten, fietsspecialisten en zorgspecialisten naar aanleiding van een expertsessie va…