Logo Fietsen123

Nieuws

E-bike minstens zo gezond als gewone fiets

Wednesday 21 August, 2019

Door de trapondersteuning worden e-bikes als minder gezond beschouwd dan een gewone fiets. Dat beeld blijkt niet waar: de e-bike is zeker zo gezond als zijn conventionele tegenhanger. Dat blijkt uit een nieuw Europees onderzoek.

Het onderzoek, gehouden onder ruim 10.000 fietsers uit zeven Europese steden, maakte gebruik van gegevens van het PASTA-project (Physical Activity through Sustainable Transport Approaches). Dit project is erop gericht te laten zien hoe het stimuleren van actieve mobiliteit bijdraagt aan een gezonde samenleving.

E-bikes gezond

Het resultaat van dit onderzoek zal vele fietsers verbazen: het gebruik van een e-bike blijkt namelijk niet ongezonder te zijn dan het gebruik van een gewone fiets. Tijdens het onderzoek is geconstateerd dat gebruikers van e-bikes en gewone fietsen per week gemiddeld evenveel energie gebruiken. Deze gebruikte energie is uitgedrukt in METS (Metabolic Equivalent Task), een maat voor de hoeveelheid energie die een fysieke inspanning kost.

Per week gebruiken gewone fietsers gemiddeld 4.085 METS; e-bikers maar liefst 4.464 METS. Dat komt voor een belangrijk deel omdat gebruikers van een e-bike langere afstanden afleggen: gemiddeld 9,4 km per fietstocht ten opzichte van 4,8 km door gebruikers van een gewone fiets. Ook liggen de gemiddelde dagafstanden met gemiddeld 8 km hoger dan de 5,3 km van gewone fietsers. Daar komt nog bij dat bezitters van een e-bike vaker op de fiets stappen dan in de auto.

Veilige infrastructuur

Met het onderzoek hebben de onderzoekers aangetoond dat het gebruik van de e-bike wel degelijk voordelen heeft voor de gezondheid van de gebruiker en dat stimulering van het gebruik van e-bikes daarom dus ook past in het mobiliteitsbeleid. Wel benadrukken zij dat veilige infrastructuur een voorwaarde is voor dit gezondheidseffect, omdat het hogere risico op een ongeval het gezondheidsvoordeel tenietdoet. Maar dat geldt natuurlijk ook voor gewone fietsers.

Bron: Fietsberaad


Gerelateerde artikelen

Nieuws

De fietsairbag: ga jij hem dragen?

Zolang je gewoon fietst, ziet het er niet eens zo gek uit. Maar als je valt, dan lijk je opeens op een Sub-space Mushroom uit Super Mario Bros. We hebben het hier over de Hövding 2.0 van Ke…

Nieuws

Fiets extra veilig met deze verlichting gadgets

De meeste fietsen, behalve race-exemplaren, hebben van zichzelf al verlichting voor en achter, plus reflectoren op de verplichte plaatsen. Toch valt er nog wel wat te verbeteren aan je zich…

Nieuws

Twee nieuwe fietsroutes langs historische plaatsen

Nu de herfst is aangebroken, nadert ook het einde van het fietsseizoen. Toch kunnen er nog vele mooie dagen komen en waarom zou je daar niet van profiteren door lekker te fietsen? We hebben…

Nieuws

Fiets mee in de trein: dit zijn de regels

De fiets mag in Nederland niet zomaar mee in de trein, met uitzondering van de vouwfiets. Om je fiets mee te nemen voor bijvoorbeeld een leuke fietstocht in een andere provincie, moet je ee…

Nieuws

Texel Fietseiland

Texel is door de grote verscheidenheid aan landschappen een veelzijdig gebied ideaal om per fiets te verkennen. Het eiland beschikt over een uitgebreid netwerk van maar liefst 140 kilometer…