Logo Fietsen123

Nieuws

Bewezen: fitter door fietsen naar het werk

zondag 6 augustus, 2006

Het is bewezen: met de fiets naar het werk is prima voor de gezondheid. Wie met de fiets naar het werk rijdt, wordt daarvoor beloond met een betere gezondheid. Dat concluderen wetenschappers van de Vrije Universiteit Brussel (VUB) uit een onderzoek bij 80 proefpersonen uit Oost-Vlaanderen. Aldus meldt persbureau Belga. Algemene vooruitgang65 mensen die tot dusver met een ander vervoermiddel naar hun werk gingen en die niet aan sport deden, werd gevraagd een jaar lang met de tweewieler te pendelen. Vijftien anderen werden in een controlegroep gevolgd. Uit de resultaten blijkt dat de algemene gezondheid van de fietsers er behoorlijk op vooruitging. Zo nam hun kracht na een half jaar toe met 10 procent. Het uithoudingsvermogen was er na die periode 7 procent op vooruitgegaan. De goede cholesterol in hun bloed nam toe, de slechte nam af. Ook het welbevinden was aanzienlijk verbeterd. Het gevoel van vitaliteit van de controlegroep nam na zes maanden met meer dan 7 procent af, terwijl het bij de fietsers met 3,7 procent hoger lag.

Link* Alle berichten over Gezondheid en Fietsen


Gerelateerde artikelen

Nieuws

Tips voor veilige fietsverlichting

Het spreekt voor zich dat goede fietsverlichting bijdraagt aan de verkeersveiligheid. Zeker nu de herfst is aangebroken, het ’s avonds vroeger donker wordt en ‘s morgens later l…

Nieuws

Plan om fietsbelasting in Amsterdam in te voeren

Ondernemersvereniging Amsterdam City stelt dat fietsers in de toekomst fietsbelasting moeten gaan betalen, om zo nieuwe fietsparkeerplekken te kunnen financieren. Dit meldt Metro. Alle fiet…

Nieuws

Gelderland Fietsprovincie van het Jaar 2014

Gelderland is door bezoekers van Fietsen.123 gekozen tot de Nederlandse Fietsprovincie van het Jaar 2014. Ruim 7.100 mensen brachten hun stem uit en kozen daarbij in de eerste plaats v…

Nieuws

Voorbereid met de auto op reis

Met de auto op reis betekent pure vrijheid. Toch kan zo’n reis nog aardig in de papieren lopen als u pech onderweg krijgt of tegen een fikse boete aanloopt. Veel narigheid voorkomt u met ee…

Nieuws

NS laat nieuwe kandidaat OV-fietsmodellen testen door gebruikers, doet u ook mee?

250 locaties, 8.500 fietsen, 1.5 miljoen ritten per jaar en de teller loopt nog. Het gebruik van de OV-fiets stijgt zo snel dat NS de komende 3 jaar het aantal OV-fietsen met minimaal 1.000…